Mon coaching sportif se déroule à Thonon-les-bains dans une salle privée, et dans un cadre adapté au coaching individuel.
Un coaching c’est avant tout un accompagnement.
J’ai commencé les coachings très rapidement dans ma carrière professionnelle car je trouve que c’est réellement le meilleur moyen de progresser rapidement. J’ai pu proposer du coaching sportif et surtout du sport santé pour mettre ou remettre chacun en mouvement selon ses possibilités.
J’ai toujours pratiqué la kinésithérapie avec des soins individuels, je n’ai jamais su gérer plusieurs personnes à la fois (j’en ai même oublié certains avec cette méthode de travail). Et je sais pourquoi je ne suis pas faite pour gérer plusieurs soins différents au même moment: je suis à 100% avec la personne que je prends en charge. Alors impossible de penser à changer l’exercice d’un autre 5 min après.
Mes coachings sont donc pour toi, à 100%, je suis là avec toi, je te corrige, je te motive et surtout je t’écoute.
Si tu me dis « là c’est trop, j’en peux plus », on arrête, on adapte et on reprend (et oui, on ne va pas tout arrêter, ce n’est pas le but).
Si tu me dis « génial, je n’ai même pas transpiré », et bien tant mieux tu as bougé. Mais c’est peut-être aussi un signe d’une séance insuffisamment intense. Dons on corrige pour la prochaine séance.
Mon objectif est que tu me dises : « wahou, je me sens tellement bien maintenant que j’ai fait cette séance avec toi! »
Alors c’est parti, viens trouver ton mieux être avec moi:
Lieu: Espace Pléiades, 1 rue du Chablais à Thonon-les-Bains – Tarif à discuter ensemble selon tes besoins, tes disponibilités et ton budget. N’hésites pas à me contacter!
Et si tu as déjà fait ton bilan avec moi et que tu souhaites réserver tes prochains créneaux de coaching c’est ici :